隱藏在南投草屯鄉間的紅磚房瑜伽教室「光影正好」

照著歷年的習俗,這次聖誕節連假也帶著我們家Novy(那隻微胖的混種臘腸😂)出遊,三天兩夜的行程不免俗的也找了當地的瑜伽教室來練習一下。這次在南投找到的瑜伽教室超特別,竟然是一個有歷史的製煙的紅磚房改造的,讓在踏進鄉間小路不斷懷疑這裡有瑜伽教室的我們,瞬間有種世外桃源的感覺 ❤️

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「光影正好 Light Studio」位於南投草屯,我是在去之前在網路上發現它的,從2017年開始營運,由一個瑜伽老師、一個韻律老師、一個澳洲回來的咖啡師,一起共同營運的環境,一二樓各有一間教室,一樓旁則是咖啡廳,整個空間帶有原有歷史痕跡,但又有一種別出心裁的設計,對這樣的老屋改造空間整個大愛!:) 那天去的時候剛好天氣很好,陽光灑進去的感覺超棒!

在光影目前提供的瑜伽課是一種偏向中醫結合瑜伽的「經絡瑜伽」,老師是一個已經練習瑜伽十多年的經絡老師,這樣的瑜伽課程其實是一個蠻特別的體驗,在傳統的瑜伽練習中,比較多體位法或是呼吸練習,但經絡瑜伽教導的是從中醫經絡的穴位出發,再用體位法去做身體的調適。非常推薦想要體驗中式瑜伽的人來上上看,光影正好的瑜伽課唷!文末有附上課程表,大家可以看看時間,在Facebook上做預約~

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另外,我們非常推薦可以把同樣也是位在草屯的景點「毓繡美術館」給排進去,30分鐘左右的車程,可以網羅這兩個超高質感的南投私房景點!(記得毓繡美術館在去之前要先預約,現在網路上就可以預約囉!)

 

關於 光影正好

👀官網:https://www.facebook.com/light.studio2017/

📍地點:台灣 南投

🧘🏻‍♀️ 健康值:👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

🤳🏻 文青值:❤️❤️❤️❤️

💸 價位:TWD $350/class $650/2class