本來就有在做瑜伽的我們，因緣際會也接觸了一點冥想，雖然先生平常練習的比較多（他對冥想比較有興趣），但一樣透過 ClassPass 發現有這個超高級的冥想教室後，我便立馬也跟他一起來體驗看看囉～

你曾經在全黑的環境做過瑜伽嗎？再加上聽著Hip-Hop的音樂做著 Hot Vyasana Flow 會是怎麼樣的感覺？在 Y7 Studio 你可以體驗到完全不一樣的瑜伽課！

出發到紐約之前，一直都知道紐約都非常多超棒的瑜伽教室，8天7夜的行程大概有連續4天都在做瑜伽（整個是Yogi無誤 :P），每間實際去探勘過後最讓我驚豔的瑜伽教室，竟然在我的意料之外！整個大愛到我要大力推薦！如果你是瑜伽愛好者，你到紐約來這邊上課絕對會愛上這裡！

這次去紐約吃到最愛的食物，不是來自什麼高級精緻餐館，也不是什麼街頭的人氣餐車，而這間近期最火紅的健康快餐店「Dig Inn」！（大愛）